قبل و بعد از میکرودرم: آیا می‌توان از کرم آرایشی و ماسک استفاده کرد

میکرودرم

میكرودرم ابریژن یا پاور‌پیل یكی از انواع جراحی‌های زیبایی صورت است كه لایه خارجی یا بیشتر لایه‌های سطحی پوست با استفاده از وسیله ساینده ظریف به آرامی برداشته می‌شود، این روش تنها یك بار انجام نمی‌شود بلكه معمولاً به فواصلی بسته به ساخت پوست جدیدی كه نرم‌تر است تكرار می‌شود. هدف این روش درمانی، بیشتر جوان به نظر رسیدن پوست می‌باشد. میكرودرم برای درمان شرایط زیر به كار می‌رود:

  • چین‌و‌چروك و خطوط ریز
  • پوست نامناسب
  • اسكار‌های خفیف آكنه
  • آسیب‌های ناشی از تابش افتاب كه منجر به ایجاد هایپرپیگمنتیشن یا لكه‌های ایجاد شده به دنبال افزایش سن می‌شود.
  • چاله‌های بزرگ پوست
  • نشانه‌های كشش پوست یا استریاها

چگونه برای انجام میكرودرم آماده شویم؟


میكرودرم یك روش زیبایی است كه نقص‌ها را بر طرف می‌كند و باعث می‌شود پوستتان جوان‌تر و سالم‌تر به نظر برسد . یك وسیله مكانیكی به آرامی لایه خارجی پوست را برمی‌دارد و اجازه می‌دهد كه پوست جدید و سالم‌تری در این محل تشكیل شود. این روش به طور معمول به صورت سرپایی در مطب جراح زیبایی یا متخصص پوست انجام می‌شود ، اگرچه بعضی از سالن‌ها نیز آن را انجام می‌دهند. این درمان حدوداً نیم ساعت طول می‌كشد و در واقع زمان ریكاوری ندارد. برای این كه مطمئن شوید نهایت استفاده از این روش را می‌برید، باید فرد انجام دهنده‌ی مناسبی را انتخاب كنید و درباره‌ی سوابق سلامتی خود با او مشورت كنید و به دقت در هفته‌ای كه می‌خواهید میكرودرم انجام دهید برای آن آماده شوید.

راجع به روش بدانید و شخص انجام دهنده را انتخاب كنید


شخص انجام دهنده میکرودرم

اكثر لایه‌های خارجی اپیدرم بدون عروق خونی هستند به این معنی است كه حین انجام این روش درمانی حداقل خونریزی اتفاق می‌افتد .شش جلسه درمان به طور معمول در ١٢ هفته‌ی اول با فاصله‌ی ٢ هفته برای ایجاد حداكثر اثربخشی توصیه می‌شود. تكرار این روش درمانی هر ٤ الی ٨ هفته باعث می‌شود كه سلول‌ها از نواحی زیرین و عمقی اپیدرم به نواحی سطحی حركت كنند و پوست سالم و تازه بماند.

پس از اتمام میكرودرم، پوست ممكن است قرمز به نظر برسد و كمی احساس ناراحتی به مدت كوتاهی حس شود. پس از انجام این روش استفاده از كرم ضد افتاب ضروری است، یا فرد باید از قرار‌گیری در معرض نور خورشید به مدت چند روز خودداری كند. كبودی و یا خونریزی‌های میكروسكوپی نادر است و معمولاً بر اثر فشار زیاد به مدت طولانی ایجاد می‌شود. تشكیل اسكار به شدت نادر است، و عفونت عملاً ناشناخته است مگر آن كه بیمار دارای هرپس فعال، زرد زخم و یا زخم‌های زگیل مانند باشد. زخم‌های Rosacea معمولاً پس از انجام میكرودرم فعال می‌شوند.

بدانید كه در طی درمان چه انتظاراتی باید داشته باشید

در طول درمان میکرودرم

این روش با استفاده از ژل یا فوم تمییز‌كننده توسط پزشك برای پاك كردن آرایش، یا چربی‌های طبیعی از روی پوست آغاز می‌شود. وسیله‌ای برای برداشتن سطحی‌ترین لایه پوست بر روی صورتتان استفاده می‌شود به طور مثال از طریق سایش لایه سطحی پوست را از بین می‌برند. این روند ٣٠ الی ٤٠ دقیقه برای صورت و حدود ٢٠ دقیقه برای گردن طول می كشد. بعد از آن رطوبت‌رسانی به پوست انجام می‌شود. دو نوع ابزار وجود دارد:

وسیله‌ای كه استفاده از آن رایج‌تر است سری دارد كه  كریستال‌های كوچك و زبر آلومینیوم اكساید را آزاد می‌کند؛ این كریستال‌ها قبل از آن كه همراه با سلول‌های مرده پوست توسط دستگاه مكیده شوند باعث لایه برداری پوست می‌شوند. در واقع شبیه به یك ساندبلاستر كوچك عمل می‌كند.

  • نوع دیگر، اپلیكاتوری دارد كه با استفاده از نوك ظریف الماسی قبل از آن كه سلول‌های مرده وكیوم و برداشته شوند؛ پوست را می‌تراشد.

در صورتی كه این روش برای شما مناسب است، تصمیم بگیرید

میكرودرم ابریژن نسبتاً غیرتهاجمی است و اثبات شده است كه باعث جوان‌تر شدن پوست و نرم‌تر شدن آن می‌شود. می‌توان از این روش برای درمان رطوبت‌رسانی به پوست، رنگ و یا بافت نامناسب پوست، لكه‌های ایجاد شده بر اثر سن، آكنه ، پوست آسیب دیده توسط آفتاب، و چین‌و‌چروك‌ها استفاده كرد ؛ هرچند كه اثر محدودی در از بین بردن آكنه‌های جدی یا هیپرپیگمنتاسیون (تكه‌های تیره پوست) دارد. انجام دادن میكرودرم ابریژن ممكن است برای شما مناسب نباشد در صورتی كه دارای موارد زیر باشید:

  • رزاشیای فعال
  • مویرگ‌های شكننده و یا ضایعات عروقی (به صورت لكه‌های قرمز بر روی پوست نمایان می‌شوند)
  • آكنه فعال
  • زگیل
  • اگزما
  • درماتیت
  • زخم‌های باز
  • پسوریازیس (تكه‌هایی از پوست زبر و ضخیم)
  • لوپوس
  • دیابت كنترل نشده

از هزینه‌ها آگاه شوید

چندین جلسه – معمولاً بین ٥ الی ١٦- نیاز است تا به نتیجه‌ی دلخواه برسید. بسیاری از پزشكان طرح‌های مالی ارائه می‌دهند تا درمان برای بیمارانشان مقرون به صرفه‌تر شود.

تصمیم بگیرید كه كجا می‌خواهید این كار را انجام دهید

میكرودرم ابریژن توسط جراحان پلاستیك و درماتولوژیست‌ها و همچنین در سالن‌های زیبایی انجام می‌شود. زیبایی شناسان در سالن‌های زیبایی ممكن است بتوانند میكرودرم را به خوبی انجام دهند اما این افراد غیر رسمی هستند، بنابراین شما می‌تواند با انتخاب كردن یك پزشك از خطرات انجام این روش بكاهید. پزشكان می‌توانند پوست شما را معاینه كنند تا مطمئن شوند كه انجام میكرودرم برای شما بی‌خطر است. برای انتخاب كردن یك پزشك با دوستان خود مشورت كنید. بهترین راه پیدا كردن یك كلینیك خوب، رجوع كردن به پیشنهادات است. از پزشك خود بخواهید كه توصیه لازم را به شما بكند. بررسی‌های آنلاین را بخوانید اما مراقب باشید زیرا كه ممكن است توسط كارمندان كلینیك نوشته شده باشند.

مشورت كردن را لحاظ كنید

شما باید قبل از برنامه‌ریزی برای انجام این عمل ، مشورت كنید تا مطمئن شوید كه با امكانات موجود راحت هستید، انجام میكرودرم برای شما ایمن است، و هر سؤالی كه ممكن است برایتان پیش بیاید از پزشك خود بپرسید ، از جمله:

  • آیا شما دارای تصدیق بورد درماتولوژی هستید؟
  • چند جلسه درمان لازم است؟
  • عوارض جانبی احتمالی آن چیست؟
  • آیا انجام این عمل برای من بی‌خطر است؟
  • آیا تعدادی عكس قبل و بعد دارید؟
  • هزینه چقدر می‌شود؟ آیا طرح پرداختی دارید؟

آماده شدن برای جلسه انجام میكرودرم


آماده شدن برای جلسه انجام میكرودرم

در صورتی كه در ٦ ماه اخیر برای از بین بردن آكنه ترتینوئین مصرف كرده‌اید با پزشكتان در میان بگذارید

ترتینوئین ( Atralin, Refissa, Tretin-X ) برای درمان آكنه شدید استفاده می‌شود. استفاده از آن باعث افزایش ریسك به جا ماندن اسكار بعد از درمان میكرودرم می‌شود. لازم است كه قبل از انجام میكرودرم، حداقل ٦ ماه پس از آخرین مصرف صبر كنید.

استفاده از محلول‌های موضعی كه پزشكتان به عنوان قسمتی از درمان میكرودرم توصیه می‌كند

بعضی از پزشكان، از بیمار خود می‌خواهند كه از نوع خاصی از محصولات محافظت‌كننده پوست قبل از انجام میكرودرم استفاده كنند تا مطمئن شوند كه سطح درم در بهترین موقعیت حین درمان قرار دارد. این محلول‌ها اغلب در مطب پزشك كه میكرودرم انجام می‌شود در دسترس است. اگر نبود، مطمئن شوید كه نسخه خود را در اسرع وقت تهیه می‌كنید تا به موقع از محلول‌ها استفاده كنید.

از انجام درمان‌های صورت در هفته‌ی قبل از مراجعه خودداری كنید

به دلیل آن كه میكرودرم از طریق لایه‌برداری پوست عمل می‌كند، هر درمانی كه باعث حساس تر شدن پوستتان می‌شود می‌تواند باعث ایجاد ناراحتی یا سایر عوارض شود. پزشك خود را از هر درمانی  كه اخیراً انجام داده‌اید مطلع سازید. درمان‌هایی كه باید از آن خودداری كنید شامل:

  • درمان‌های زیبایی صورت
  • استفاده از موم
  • كندن مو
  • الكترولیز
  • درمان‌های لیزری
  • تزریق كلاژن یا بوتاكس
  • چربی‌های شیمیایی

از نور آفتاب دوری كنید

آفتاب می‌تواند باعث آسیب رساندن به پوست شما شود و آن را حساس‌تر كند، بنابراین شما باید از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب تا حد امكان خودداری كنید، خصوصاً در هفته‌ی قبل از درمانتان. حتی زمانی كه نمی‌خواهید میكرودرم انجام دهید، باید همیشه هنگامی كه بیشتر از چند دقیقه بیرون می‌روید حتی در روزهای ابری از كرم ضد آفتاب استفاده كنید.

عادت سیگار كشیدن را در جهت آماده شدن برای انجام میكرودرم ترك كنید

شما می‌خواهید كه قبل از شروع درمان، پوستتان تا جایی كه ممكن است سالم باشد، و سیگار كشیدن مانع از جریان خون در پوست می‌شود. شما باید حداقل درهفته‌ی قبل از درمانتان از سیگار كشیدن خودداری كنید و برای نتیجه‌ی بهتر وطولانی مدت‌تر و پوست سالم (بدون در نظر گرفتن كاهش احتمال سرطان) شما باید در كل سیگار را ترك كنید.

حداقل یك هفته قبل از انجام عمل، از مصرف NSAIDها خودداری كنید.

خودداری از مصرف از مصرف NSAIDها قبل از میکرودرم

مصرف داروهای بدون نسخه را قطع كنید. ابتدا با پزشك خود مشورت كنید. این داروهای ضد التهاب ریسك خونریزی و یا راش‌های صورت را به عنوان نتیجه‌ی  درمان، بیشتر می‌كنند. NSAID ها ( ضد التهاب‌های غیر‌استروئیدی ) شامل:

  • آسپیرین
  • ایبوپروفن ( Motrin, Advil)
  • ناپروكسن ( Aleve)
  • Celecoxib ( Celebrex)
  • دیكلوفناك ( Cambia , Cataflam,Voltaren-XR, Zipsor, Zorvolex)
  • مفنامیك اسید( Ponstel)
  • ایندومتاسین ( ایندوسین)
  • اگزاپروزین ( Daypro)
  • و این موارد: آکلوفناک، اتودولاک، اتریکوکسیب، فینوپروفن، فلوریدپروفن، کتروپروفن، کتووراک، مکلوفنامات، ملوکسیکام، نابومیتون، پریروزیکسام، سولیندک و تولستین.

از سه روز قبل از جلسه درمان خود مصرف كرم‌های لایه‌بردار و درمان موضعی آكنه را قطع كنید

اكثر درمان‌های موضعی از اسیدها برای از بین بردن لایه خارجی پوست استفاده می‌كنند. آن‌ها ممكن است باعث حساس تر شدن پوست شما شوند كه منجر به ایجاد حس ناراحتی بالقوه‌ای می‌شود. پزشك خود را از محصولاتی كه استفاده می‌كنید قبل از انجام میكرودرم، مطلع كنید. از موارد زیر استفاده نكنید :

  • محصولات آلفا هیدروكسی اسید شامل گلیكولیك یا لاكتیك اسید
  • محصولات سالیسیلیك اسید
  • رتینوئید‌ها (Retin A, Renova, Differin, Tazorac)
  • بنزوئیل پراكسید

در صورتی كه سابقه‌ی زخم‌های تبخالی و ویروسی داشته‌اید پزشك خود را در جریان قرار دهید

اطلاع به پزشک از سابقه‌ی زخم‌های تبخالی و ویروسی قبل از میکرودرم

گاهی اوقات میكرودرم می‌تواند منجر به عود این زخم‌ها شود. برای جلوگیری از این اتفاق پزشك شما می‌تواند قبل از شروع درمان داروهای ضد‌ویروسی تجویز كند.

قبل از جلسه‌ی درمان پوست خود را تمیز كنید

به جای استفاده از صابون ، از  syndet bar  (پاك‌كننده‌ای كه از مواد سنتتیك استفاده می‌كند) یا پاك كننده‌های فاقد چربی برای شستن صورت و گردن استفاده كنید. این پاك كننده‌ها در جهت حفظ رطوبت پوست صورت بهتر از صابون عمل می‌كنند. به دنبال پاك كننده‌هایی باشید كه حاوی گلیسیرین، استیل الكل، استریل الكل، سدیم لوریل، یا سولفات باشند.

در صورت بروز هر رویدادی دوباره قرار ملاقات خود را تنظیم كنید

در صورت بروز آكنه ناگهانی، جوش یا هر نوع راش دیگر بر روی صورت در روز قبل از درمان، قرار ملاقات خود را دوباره تنظیم كنید. برای جلوگیری كردن از هرگونه عارضه احتمالی، شما می‌خواهید كه پوستتان طی درمان در حد ممكن سالم باشد.

پس از انجام میكرودرم چه كارهایی باید انجام دهید


ابتدا مهم است به خاطر داشته باشید كه هر روند بازسازی پوست تا حدودی تهاجمی می‌باشد (حتی اسكراب‌های معمولی كه در خانه استفاده می‌كنید) و پوست شما نیاز به زمان دارد تا ترمیم شود. تنها لایه سطحی پوست برداشته می‌شود و پوست می‌تواند به راحتی آن را جبران كند. بروز قرمزی پس از هر لایه برداری طبیعی است (قرمزی باید در عرض چند ساعت برطرف شود) و همچنین بروز خارش و حساسیت خفیف به نور خورشید (كه می‌تواند تا دو روز ادامه یابد) نیز طبیعی می‌باشد. اساساً، لازم است كه ٤ مورد زیر را انجام دهید تا از بروز عوارض جلوگیری شود و روند بهبود پوستتان سریع‌تر شود:

  • صورت خود را بلافاصله بعد از درمان با حوله مرطوب و یا تونر آب رسان پاك كنید تا باقی مانده‌ی میكروكریستال‌ها و سلول‌های مرده پوست از روی آن برداشته شوند.
  • هنگامی كه پوست كاملا خشك شد، از یك مرطوب كننده غنی استفاده كنید. به مدت ٤ الی ٦ روز پس از میكرودرم از مرطوب كننده استفاده كنید تا از لایه‌برداری بیش از حد جلوگیری شود.
  • فراموش نكنید كه قبل از بیرون رفتن از كرم ضد آفتاب استفاده كنید (حتی در روزهای ابری) زیرا میكرودرم باعث افزایش حساسیت پوست در برابر نور آفتاب می‌شود.
  • از قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت ٧ روز پس از میكرودرم خودداری كنید تا مانع از آسیب دیدن پوست توسط تابش UV شوید (كه باعث كاهش سرعت بهبودی می‌شود).
  • قرمزی و خارش پوست عمدتاً پس از انجام میكرودرم در سالن‌های زیبایی ایجاد می‌شوند در حالی كه كیت‌های جوان سازی پوست در خانه ملایم‌تر عمل می‌كنند. شما همچنین می‌توانید از مرطوب كننده و ضد آفتاب هایی با SPF بالا حتی پس از میكرودرم خانگی استفاده كنید زیرا به پوست كمك می‌كند تا سریع‌تر بهبود یابد.

آرایش كردن پس از میكرودرم


 مناقشات بی پایانی درباره‌ی آرایش كردن پس از میكرودرم وجود دارد. بعضی از پزشكان می‌گویند كه می‌توانید آرایش ملایم انجام دهید تا قرمزی پوست را بپوشانید در حالی كه سایرین می‌گویند از مصرف هر گونه كرم پودر و مایع (یا هر راه دیگری برای پوشاندن پوست) تا ٢ الی ٣ روز پس از میكرودرم خودداری كنید.

برای اطمینان می‌توانید پس از میكرودرم تنها از آرایش چشم و رژ لب استفاده كنید (كه مجاز می‌باشند). این كار بهترین توافق است (در هر حال هر گونه قرمزی ایجاد شده بر روی پوست پس از چند ساعت برطرف می‌شود).

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *